結果にコミット®でおなじみの
パーソナルジムとして知名度抜群のRIZAP（ライザップ）！
RIZAPは全国に多く店舗を構えていますが、埼玉県内に6店舗もあり越谷市にRIZAP（ライザップ）南越谷店があります。
ライザップがほかのパーソナルトレーニングやジム、スポーツクラブとの違うのは全額返金保証制度を設け「結果にコミット®」していること！
そんな越谷市のRIZAP（ライザップ）南越谷店について
- 基本情報
- ライザップ南越谷店の口コミ総評
- よくある質問
- 他社との比較
など気になる情報を調査し、まとめて発表していきます！
- RIZAP（ライザップ）川口店の総合評価
- RIZAP（ライザップ）南越谷店の口コミ【Googleマップ】
- 【Getfit】RIZAP（ライザップ）南越谷店の口コミ
- 口コミから見えるRIZAP（ライザップ）南越谷店のメリット・デメリット
- RIZAP（ライザップ）南越谷店をおすすめする人・おすすめしない人
- RIZAP（ライザップ）南越谷店の基本情報
- RIZAP（ライザップ）南越谷店の料金・特徴について
- RIZAP（ライザップ）南越谷店と近隣2つのパーソナルジムを比較
- 【RIZAP（ライザップ）南越谷店 チェックリスト】
- RIZAP（ライザップ）南越谷店の無料カウンセリングの流れ
- RIZAP（ライザップ）南越谷店へのアクセス
- もっともっと！RIZAP（ライザップ）南越谷店のこと！！
- まとめ・RIZAP（ライザップ）南越谷店で無料カウンセリングをオススメします。
RIZAP（ライザップ）川口店の総合評価
当サイト総合評価・レビュー： 9
Googleマップクチコミ評価：
Getfit口コミ・レビュー評価： 7
パーソナルトレーニングジムの総合評価を算出するにあたり、当サイトが用いている定量的測定方法についてご紹介します。
パーソナルトレーニングジムについて次の7項目（1～7）を比較項目とし、合計・平均したものを総合評価（8）として5点満点でスコア化しました。
- 店舗数
- 最寄り駅からのアクセス
- 入会前のサービス
- 入会への安心感
- Googleマップの口コミ
- Getfitの口コミ
- 食事アドバイスについて
それぞれの項目の評価方法を説明します。
1.店舗数
店舗の数はユーザーの選択の基準になります。また、通いやすさにも繋がります。
ジムの全国の店舗数によって点数化しております。
| 店舗数 | 点数 |
| 80店舗以上 | 5点 |
| 60～79店舗 | 4点 |
| 40～59店舗 | 3点 |
| 20～39店舗 | 2点 |
| 20店舗未満 | 1点 |
| 不明・HP不記載 | 0点 |
2.最寄り駅からのアクセス
最寄り駅からの店舗までの徒歩時間は通いやすさに直結します。
近ければ近いほど点数を高く評価します。
| 最寄り駅からアクセス時間 | 点数 |
| 3分以内 | 5点 |
| 5分以内 | 4点 |
| 7分以内 | 3点 |
| 10分以内 | 2点 |
| 15分以内 | 1点 |
| それ以上 | 0点 |
3.入会前のサービス
利用するにあたり、事前にサービス内容を把握し納得して入会するためには事前のサービスがとても大切です。加点式で評価します。
（※例：無料カウンセリング+有料体験トレーニング・2+1+1＝4点）
| 無料・カウンセリング | 2点 |
| 有料・カウンセリング | 1点 |
| 無料・体験トレーニング | 2点 |
| 有料・体験トレーニング | 1点 |
| 施設見学あり | 1点 |
| 上記合計 | 5点 |
4.入会後の安心感
入会し、通い始めても「勤務先が変わった」「トレーナーと合わない」などさまざまな理由で、問題が発生するかもしれません。そのような場合でもどこまで対応してもらえるのか、というのがわかっているのは重要です。加点式で評価します。
（※例：30日以内入会後返金制度+専任トレーナー変更制度あり・3+1+1＝5点）
| 入会後返金制度あり（30日以内） | 3点 |
| 入会後返金制度あり（14日以内） | 2点 |
| 専任トレーナー変更制度あり | 1点 |
| 専任トレーナーあり | 1点 |
| 上記合計 | 5点 |
5.Googleマップの口コミ評価
パーソナルトレーニングジムに通う主な目的はダイエットやバルクアップです。
その目的が達成できたか、トレーナーの評価など、他社との比較もできる評価をGoogleマップの口コミ評価を参考にします。平均点をそのまま店舗の評価とします。
6.Getfitの口コミ評価
Getfitは日本最大級のパーソナルジム掲載数を誇る比較・口コミ・予約サイトです。
独自の口コミ評価を持っていて非常に参考になります。全体満足度のほか、トレーナーなど様々な項目で点数をつけて評価しています。平均点をそのまま店舗の評価とします。
7.食事アドバイスについて
結果を出すために運動はもちろん大切ですが、より早く、より良い結果を出すために食事も重要な要素ですので、評価対象とします。加点式で評価します。
| 食事アドバイス込み | 3点 |
| 食事アドバイス別料金 | 1点 |
| 食事アドバイスなし | 0点 |
| 科学的根拠に基づき、管理栄養⼠や専⾨家が個別対応を⾏う。 | 2点 |
| 標準的な⾷事指導を提供し、基本的な改善が期待できる。 | 1点 |
8.総合評価
7項目（1～7）を比較項目とし、合計・平均したものとなります。※小数第3位以下切り捨て
・全国120店舗→5点
・最寄り駅より徒歩10分→2点
・無料カウンセリング+無料体験トレーニング→5点
・返金制度なし+専任トレーナー変更制度あり→2点
・Googleマップ口コミ評価：平均点3.5→3.5点
・Getfit口コミ評価：平均点4.2→4.2点
・ジムトレーナーによる食事アドバイスあり→4点
（5点+2点+5点+2点+3.5点+4.2点+4点）÷7＝3.67点
施設は清潔でアメニティも整い、安心して通える声が多いです。トレーナーは丁寧・親身で、その日の体調に合わせて無理なく指導し、食事アドバイスも具体的で即レス。2ヶ月でも体重・体脂肪が減少した実感があり、モチベーションの維持に「褒めて伸ばす」スタイルが効いている。予約は相談ベースで柔軟に調整できるとの評価されています。
料金はパーソナルの中でも高めで、費用対効果の感じ方に個人差がある。トレーナーの質・相性のばらつき指摘があり、ミスマッチが続くと成果遅延や不満に。施設面では声漏れ・トイレの清掃細部など小さな衛生面の指摘も一部あり。希望時間が埋まりやすい時期があり、直近予約は取りづらいとの声があります。
RIZAP（ライザップ）南越谷店の口コミ【Googleマップ】
Googleマップで評価されていたRIZAP（ライザップ）南越谷店の口コミを見ていきます。良い点・悪い点さまざまなご意見から参考になるものがあるはずです。※2025年10月時点
引用：Googleマップより
痩せました
高い！
RIZAP（ライザップ）南越谷店の★3の中立口コミ
RIZAP（ライザップ）南越谷店の★3の中立口コミは、星のみの評価を含め1件もありませんでした。
RIZAP（ライザップ）南越谷店の★1〜2の悪い口コミ・不満点
（前略）トレーナのトレーニングがキツすぎて故障します。やり過ぎ半端ない、自己トレーニングで充分と感じた。歳取ったら無理はいかん。逆効果。いろいろ言いたいがやめておく星2に変更します。
あまりに時間にルーズ 1時間半と聞いていたが実際は2時間半
続いて、Getfitの口コミを見ていきます。
【Getfit】RIZAP（ライザップ）南越谷店の口コミ
Getfitは日本最大級のパーソナルジム掲載数を誇る比較・口コミ・予約サイトです。
独自の口コミ評価を持っていて非常に参考になります。
まずは全体満足度のみでまとめております。
※小数点以下の評価は四捨五入しております。（例：4.6点→5点、4.3点→4点）
引用：Getfitより| 口コミ件数 | |||||
| 7件 | 4件 | 2件 | 0件 | 1件 | 0件 |
RIZAP（ライザップ）南越谷店の★4〜5の良い口コミ・満足の声
全体満足度：
ジムに通って身体の変化：日常の生活で実感できるほど体型は変わらなかったが、腹囲が減った事により身体を動かすことが多少は楽になった。
立地・通いやすさについて：
自宅からジムまで30分程度で通うことができた点が非常に良く、特に悪い点は思い付かない。
トレーナーについて：
親切、丁寧で接し易く、体力も筋力もない私に合ったトレーニング計画を設定していただき、非常に満足している。
予約の取りやすさについて：
こちらの事情に合わせてトレーニングの日程を調整していただき、非常に満足している。Getfitより
全体満足度：
施設について：
汚れやほこり一つなく、いつも清潔で心地よいです。
トレーナーについて：
お若いのにしっかりされてるし、ポジティブでいつもにこにこされていて明るいので、辛いトレーニングも苦になりません
食事アドバイスについて：
ダイエットに関する悩みや質問に対して、メッセージやコメントで信頼できる答えを教えてくださることと、運動内容や私のコメントもしっかり読んでコメントをしてくださるので、とても満足しています。
全体満足度：
結果にコミットしましたか？：
専門家の指導で2ヶ月でも減量ができている
トレーナーについて：
その日のコンディションを確認しながら進めてくれる
食事アドバイスについて：
細かい指導と詳しい情報をくださる
全体満足度：
結果にコミットしましたか？：
時間はかかりましたが、目標達成まであと少しとなりました。
トレーナーについて：
ノリノリであまり騒がしくされるのが苦手なので、今のトレーナーさんは私のペースに合わせてくださるのでありがたいです。
食事アドバイスについて：
どうしてそうしたら良いのか、いつも分かりやすく説明していただいています。
全体満足度：
施設について：
店舗内とても清潔です。気持ち良く使えます。
トレーナーについて：
とても丁寧な言葉づかいでとても好印象です。共通の話題が多いので、とても楽しいです。
食事アドバイスについて：
一人ひとりにあわせての返信、とても大変だと思います。いろいろと考えて下さって、様々なアドバイスをすることができるのは、日々勉強され、知識の豊富さを感じます。
RIZAP（ライザップ）南越谷店の★3の中立口コミ
全体満足度：
価格について：
偏に私自身の問題ではあるが、体力や筋力が余りにも無さ過ぎた為、軽いトレーニングしか出来ず、効果を余り得る事ができなかったので、私にとっては高価に感じた。Getfitより
全体満足度：
施設について：
トレーニング環境は個室で良かったです。更衣室は普通です。トイレはさぼったリングがついてました。
立地・通いやすさについて：
良い点は、駅に近かった。悪い点は、自分の住んでいる市になかった。Getfitより
RIZAP（ライザップ）南越谷店の★1〜2の悪い口コミ・不満点
全体満足度：
全体評価：4人のトレーナーと、セッションしましたが、1人目のトレーナーのクオリティが低かったです。パーソナルトレーニングなのに、私に合っていませんでした。
私はパーソナルトレーニングが初めてだった為それに気づくのに1ヶ月かかりました。
1ヶ月経っても成果が得られていない為マネージャーに相談したら、トレーナーを変更する事になりました。変更後は私に合ったセッションでとても良かったです。（以下略）
価格について：
パーソナルジムのなかでは一番高いと思います。無理な勧誘はありませんでしたが、カウンセリングの時間が長くて、洗脳された感はあります。
トレーナーについて：
（前略）一人目のトレーナーは、クオリティが低く残念でした。
ライザップとして、トレーナーによってクオリティが違うという事に問題を感じました。Getfitより
口コミから見えるRIZAP（ライザップ）南越谷店のメリット・デメリット
GoogleマップとGetfitのRIZAP（ライザップ）南越谷店の全口コミから見えるメリット・デメリット（良い点と不満点・改善点）をまとめます。上記の口コミ以外のものを含めた全ての口コミの内容も踏まえたものになります。
RIZAP（ライザップ）南越谷店のメリット（良い点）
RIZAP（ライザップ）川口店のデメリット（不満点・改善点）
| メリット | デメリット |
| 確実な結果が出やすい | 料金が高い |
| 食事・運動の両面で丁寧なサポート | 担当の質・相性にばらつき |
| モチベーション維持がしやすい | 施設の細部に不満の声 |
| 清潔で快適な個室環境 | 希望時間の直前予約は難しい |
| 予約が取りやすく柔軟に対応 | 消毒や動線への不安 |
RIZAP（ライザップ）南越谷店の口コミでは、2ヶ月で最大−〇〇kgなど確かな減量実績があり、腹囲減や体力向上を実感する声が多いです。食事指導は具体的でレスが早く、褒めて励ますスタイルで続けやすい。店舗は清潔で予約調整もしやすい。との声があります。一方、料金は高めで、担当トレーナーとの相性差や声漏れ・スリッパ運用など細かな衛生面への指摘もあります。合わない指導で成果が遅れる例もあり、無料カウンセリングでの見極めと事前相談が重要だといえます。
RIZAP（ライザップ）南越谷店をおすすめする人・おすすめしない人
RIZAPの口コミを見てみると、「短期間でしっかり結果が出た」「トレーナーのサポートが丁寧で安心できた」といった高評価がある一方で、「料金が高い」「思ったより効果が出なかった」といった意見もあります。
当たり前の話ですが、RIZAP（ライザップ）は向いている人には大きな成果をもたらしますが、合わない人にとっては金銭や時間など負担を感じやすいジムともいえます。
そこで、実際の口コミをもとに 「おすすめする人／おすすめしない人」 を整理しました。あなた自身に合っているかどうか、チェックしてみてください。
RIZAP（ライザップ）南越谷店をおすすめする人
RIZAP（ライザップ）南越谷店をおすすめしない人
＼＼気になることは無料カウンセリングで直接確認／／
RIZAP（ライザップ）南越谷店の基本情報
| 店舗名 | RIZAP（ライザップ）南越谷店 |
| 当サイト総合評価・レビュー | 9 |
| クチコミ評価（Googleマップ） | |
| 住所 | 343-0845 埼玉県越谷市南越谷1-17-7 アクロスキューブ南越谷 4/5F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 電話番号 | 0120 – 700 – 900（全店共通） |
| アクセス・最寄り駅 | JR武蔵野線 南越谷駅 南口徒歩1分 |
| ホームページ | 公式サイト |
RIZAP（ライザップ）南越谷店の料金・特徴について
RIZAP（ライザップ）南越谷店の料金を一覧表にしてご紹介します。
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | ◆ベーシックプラン 全16回（2ヶ月）：327,800円 ◆プライムプラン 2ヶ月：594,000円 ※登録料440,000円、月8回/2ヶ月料金154,000円 |
| 支払い方法 | 銀行振込（一括） デビットカード（一括） 銀行または口座引き落とし（分割） |
| 返金制度 | 30日間のコース代金全額返金保証 |
| その他特典 | chocoZAP（チョコザップ）無料通い放題 RIZAPの個室&マシン使い放題 ※要予約 |
RIZAP（ライザップ）南越谷店の料金プランは「ベーシックプラン」と「プライムプラン」の2種類があります。
それぞれの特徴は次のとおりです。
- 1回50分×全16回
- 入会金55,000円＋コース料金327,800円＝合計382,800円(税込)
◆ベーシックプランの特徴
- 最短２ヶ月から通える
- 月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク
- 分割払いなら2回目以降9,900円(税込)～
◆ベーシックプランをおすすめする人
- 鍛える・コンディションを整えるなど状況に合わせて柔軟に調整したい方
- 状態に合わせた最善策をいつでも相談できる環境を作りたい方
- 1回あたりのトレーニング料金をお得にしたい方
- ノウハウより結果を優先したい方
- 1回50分×全16回（2ヶ月） 月8回コースの場合
- 入会金55,000円＋コース料金154,000円＋登録料440,000円＝合計649,000円(税込)
◆プライムプランの特徴
- 通常価格141,280円分のスターターキットが無料
- コース回数が月2回/4回/8回から選べる ※2ヶ月単位で変更可能
- RIZAPのプロテインやサプリメント（対象商品）が50%OFFで購入可能！
- BASICプランと比べて1回あたりのセッションがおトク！
◆プライムプランをおすすめする人
- 鍛える・コンディションを整えるなど状況に合わせて柔軟に調整したい方
- 状態に合わせた最善策をいつでも相談できる環境を作りたい方
- 1回あたりのトレーニング料金をお得にしたい方
- 成果と着実な習慣づくりを欲張りたい方
RIZAP（ライザップ）南越谷店と近隣2つのパーソナルジムを比較
RIZAP（ライザップ）南越谷店と、南越谷駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムの「BEYOND（ビヨンド）南越谷店」「24/7ワークアウト 南越谷店」を比較してご紹介します。
RIZAP（ライザップ）南越谷店と併せて、南越谷駅周辺でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考になさってください。
| RIZAP（ライザップ）南越谷店 | BEYOND（ビヨンド）南越谷店 | 24/7ワークアウト 南越谷店 | |
| クチコミ評価 （Googleマップ） |
|||
| 住所 | 343-0845 埼玉県越谷市南越谷1-17-7 アクロスキューブ南越谷 4/5F |
343-0845 埼玉県越谷市南越谷４丁目５−１ Ko’z Due 4F ‐ H |
343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-13-20 JOYSUMU第2ビル1階 |
| 電話番号 | 0120-700-900（全店共通） | 048-971-8477 | 0120-005-247 |
| 最寄り駅・アクセス | JR南越谷駅 南口徒歩1分 | JR南越谷駅 徒歩2分 | 東武伊勢崎線新越谷駅 徒歩1分 JR南越谷駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 | 8：00～22：00 | 7:00～24:00 |
| 料金 | 327,800円～（全16回2ヶ月) | 290,400円～（全16回2ヶ月) | 143,264円～（全16回2ヶ月) |
| 入会金 | 55,000円 | 0円 | 0円 |
| 特徴 | ◆完全オーダーメイドのプログラム ◆やせて、キープを目指す習慣化をサポート ◆継続できる万全のフォロー体制 |
◆選りすぐりのトレーナー ◆清潔感のある店舗と充実のアメニティ ◆ストレスフリーな食事管理 |
◆100%完全オーダーメイドメニュー ◆楽しさの品質も重視するトレーナー ◆3食食べるダイエット |
| ホームページ | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
【RIZAP（ライザップ）南越谷店 チェックリスト】
先程のおすすめする人・しない人を自分で当てはめられるように チェックリスト形式（診断風） にしました。
以下に多く当てはまる人は、RIZAP（ライザップ）南越谷店が向いています。
RIZAP（ライザップ）南越谷店の無料カウンセリングの流れ
RIZAP（ライザップ）南越谷店に興味を持ち、さらに詳しい情報を知りたい、自分に合ったプログラムなのか相談したいと考えたら、まずは無料カウンセリングを受けてみるのがおすすめです。ここでは、無料カウンセリングで何ができるのか、予約方法、当日の流れについて解説します。
無料カウンセリングで何ができる？聞くべきことは？
無料カウンセリングは、単にライザップのサービス説明を受ける場というだけではありません。RIZAP（ライザップ）南越谷店では、「減量シミュレーション」＋「あなた専用ダイエット計画」のアドバイスがもらえる、無料カウンセリング&トレーニング体験を行っています。
無料カウンセリングは、あなたがRIZAP（ライザップ）に本当にお金を払う価値があるか評価する場でもあります。納得して入会するためにも、積極的に質問しましょう。回答に納得がいかないのであれば入会する必要はありません。
簡単ステップ！無料カウンセリングの予約方法
無料カウンセリングの予約は、簡単に予約できます。
１．ライザップの公式サイトより【０円カウンセリング】をクリック。
２．予約フォームより必要事項を入力します。
３．店舗を選択します。（埼玉県を選ぶと、南越谷店が選択できます。）
４．カウンセリングの希望日を選択します。（最大３日間選べます。）
５．入力した内容を確認します。
６．間違いがないことを確認して、【すぐに申し込む】をクリック。
以上となります。
ライザップでは、時期によって様々なキャンペーンを実施していることがありますので無料カウンセリングの際にしっかりと聞いて下さい。
カウンセリング当日の持ち物
カウンセリング当日は、予約した日時にライザップ南越谷店へ向かいます。
持ち物としては、特に必須のものはありませんが、以下のようなものがあると便利です。
無理な勧誘はある？安心して相談できる？
高額なサービスであるため、「無料カウンセリングで無理な勧誘をされるのではないか」と不安に思う方もいるかもしれません。 しかし、ライザップグループでは強引な勧誘は行わない方針を掲げています 。また、30日間全額返金保証制度の説明からも、利用者の納得を重視する姿勢がうかがえ、返金の申請に対する説得や強引な引き止めは一切ないとされています。（ムリヤリ入会させても返金保証制度を使われたら無意味になります。）
もちろん、プログラムの魅力や効果についてはしっかりと説明があるでしょうし、勧誘もされます。しかし、最終的な判断はあなた自身に委ねられます。カウンセリングは、あくまであなたが情報を得て、納得のいく決断をするための場です。疑問や不安な点は遠慮なく伝え、納得できる回答か冷静に判断しましょう。
RIZAP（ライザップ）南越谷店へのアクセス
- 1南越谷駅の南口を出たら右手に進みます。
- 2ロータリーに沿って進みます。
- 3新越谷駅前通りを進みます。
- 4進みますと右手に「アクロスキューブ南越谷」があります。その4FがRIZAP（ライザップ）南越谷店です。
もっともっと！RIZAP（ライザップ）南越谷店のこと！！
ここからは、RIZAP（ライザップ）南越谷店やライザップ全般に関してよく聞かれる質問や、検索キーワードに頻出する疑問点をまとめて解消していきます。
ライザップのリバウンド対策・ホントにリバウンドしにくいの?
わずか2カ月で体重は7.2キログラム減。ウエストは11.8センチメートル減。25％だった体脂肪率は17.7％にまで低下した私の体はさて今、どうなったか。いわゆるリバウンドはまったくない。むしろ、体重は当時よりも1キログラム以上落ちている。
かといって、いわゆるダイエット食を続けているわけではまったくない。大好きな麺類やカレー、牛丼をランチに食べることも多いし、午後は好物のスイーツを毎日のようにいただいている。むしろ、前よりも甘いものを食べているくらいである。
”食事制限”ではなく、”正しい食事の習慣”を身につけるため、2ヶ月で全180食分（一日3食）の食事を専属トレーナーが指導してくれるRIZAP（ライザップ）。正しい知識・食習慣を身に付け、しっかり食べながらトレーニングしていきます。
そしてその結果を得た人はやはりリバウンドしにくいのではないでしょうか？
2014年8・9・10月に減量を目的としたライザッププログラムを完了したゲストのうち、ダイレクトメール送付が可能な1474名（うち有効回答数の男性83名女性117名の計200名）
調査方法
アンケートの郵送による調査および電話による調査を実施
調査項目
ライザップ1年後の体重、生活習慣等の実態
RIZAP（ライザップ）で結果を出した有名人
RIZAP（ライザップ）のCMに出演する芸能人はことごとくダイエットに成功し、驚きのビフォア・アフターを見せてくれます。元SMAPの香取慎吾さんやナインティナインの岡村隆史さんも肉体改造に成功しています。
RIZAP（ライザップ）に通って肉体改造に成功した芸能人・有名人達を紹介します。
峯岸みなみさん
前向きに取り組みながら、分からないことはトレーナーを質問攻めにしたといい、その真面目な姿勢にはトレーナーも関心しきり。徹底した食事管理中に迎えた11月15日の23回目の誕生日には、スタッフ特製の“糖質オフケーキ”でAKB48のメンバーたちとお祝いをしたという。
2ヶ月のトレーニングを終え、迎えたCM撮影の現場では、引き締まった大人の女性へと変貌しており、スタッフからは感嘆の声が漏れる。期間中は「絶対に涙を流さない」と決めていた峯岸だが、撮影後にこらえてきた涙を流し「最高の形で終わることができてよかったです」と、トレーナーと喜びを分かちあった。
2016年には元AKB48の峯岸みなみさんがRIZAP（ライザップ）で肉体改造に成功しています。「二の腕、ぽっちゃりと出たお腹、太ももが気になる」ということでしたが、約2ヶ月のトレーニングで、ウエストが62.1cm→57.7cmとマイナス4.4センチ、体重も48.6kg→43.7kgとマイナス4.9キロの結果を出されています。
ココリコ遠藤章造さん
「体重を50キロ台にしたかった」という目標を達成した遠藤は、「東京に来て来年で25年目。21歳の上京した時が59キロ台だったので、原点回帰も含めてもう1回同じ体重に戻したかった」と歓喜した。
2016年、お笑いコンビ・ココリコの遠藤章造（当時45歳）は、ライザップに通い、肉体改造に挑まれています。減量を宣言した約2ヶ月前の69.2キロから現在は59.4キロまで落とし、マイナス9.8キロの減量に成功。体脂肪は20.2％から13.2％とマイナス7％、ウエストは83センチから77.5センチ・マイナス5.5センチまで減らし、「やり遂げたっていう気持ちでいます」と胸を張って会見にたたれていました。
他にも落語家の林家三平さんや、歌舞伎役者の市川九團次さんなど多数いらっしゃいます。
【ライザップ】林家三平“結果にコミット！18.6キロ減量に成功”
RIZAPボディメイクグランプリ2021ファイナルのMCを務める林家三平さんがイベント前の囲み取材に登場
【動画】https://t.co/CLhe9F9HTG#林家三平 #ライザップ #ダイエット #激やせ #芸能人 #エンタメ #イベント #落語 pic.twitter.com/UxMH73awKu
— 【公式】TBS芸能&情報まとめ (@TBS_geino) December 27, 2021
海老蔵の弟子・市川九團次、3ヶ月で24.8キロの減量に成功https://t.co/V4eFOtnN19 pic.twitter.com/MT5ANima2L
— LINE NEWS (@news_line_me) January 15, 2018
ライザップの食事制限について
食べる量をガマンするのではなく、食べる食材を選んで食べましょう。ライザップのプログラムでは、ご飯やパンなどの糖質が多い食材を減らす代わりに、お肉（たんぱく質）野菜（ミネラル）などを食べもらうことなります。食材さえ選べば、食事量を無理に減らすわけではないので、ストレスもたまらずに目標まで続けることができるのではないでしょうか。
さらに、RIZAP（ライザップ）のホームページや、インスタグラムなどのSNSで糖質コントロールレシピも紹介されています。
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30日間全額返金保証制度について知りたい
この制度は、RIZAP（ライザップ）のコース内容に満足しなかった場合、どんな理由でも全額返金される保証制度です。
ただし、制度を利用するには下記の条件があるのでしっかり確認しておきましょう。
30日間全額返金保証制度のルール
(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない
コース内容や返金保証について詳しく知りたい方は、実際にカウンセリングにいくことをおすすめします！
まとめ・RIZAP（ライザップ）南越谷店で無料カウンセリングをオススメします。
| 当サイト総合評価・レビュー | 9 |
| Googleマップクチコミ評価 | |
| Getfit口コミ評価 | 7 |
RIZAP（ライザップ）南越谷店は結果がしっかりと出ている皆様にオススメできるパーソナルジムです。
ぜひ無料カウンセリングを受けて、ご検討ください。
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