【ホントに痩せる?】ライザップ自由が丘店の口コミを調査した結果を報告

ライザップ

結果にコミット®でおなじみの

パーソナルジムとして知名度抜群のRIZAP(ライザップ)!

RIZAPは全国に多く店舗を構えていますが、都内に20店舗以上もあり目黒区には自由が丘店があります。

ほかのパーソナルトレーニングやジム、スポーツクラブとの違いは全額返金保証制度を設け
「結果にコミット®」していること!

そんなRIZAP(ライザップ)自由が丘店について

  • 基本情報
  • ライザップ自由が丘店の口コミ総評
  • よくある質問
  • 他社との比較

など気になる情報をまとめていきます!

  1. RIZAP(ライザップ)自由が丘店の基本情報
  2. RIZAP(ライザップ)自由が丘店の口コミ【Googleマップ】
    1. RIZAP(ライザップ)自由が丘店の★4〜5の良い口コミ・満足の声
    2. RIZAP(ライザップ)自由が丘店の★3の中立口コミ
    3. RIZAP(ライザップ)自由が丘店の★1〜2の悪い口コミ・不満点
  3. 【Getfit】RIZAP(ライザップ)自由が丘店の口コミ
    1. RIZAP(ライザップ)自由が丘店の★4〜5の良い口コミ・満足の声
    2. RIZAP(ライザップ)自由が丘店の★3の中立口コミ
    3. RIZAP(ライザップ)自由が丘店の★1〜2の悪い口コミ・不満点
  4. Getfitの口コミから見えるRIZAP(ライザップ)自由が丘店のメリット・デメリット
    1. RIZAP(ライザップ)自由が丘店のメリット(良い点)
    2. RIZAP(ライザップ)自由が丘店のデメリット(不満点・改善点)
  5. RIZAP(ライザップ)自由が丘店をおすすめする人・おすすめしない人
    1. RIZAP(ライザップ)自由が丘店をおすすめする人
    2. RIZAP(ライザップ)自由が丘店をおすすめしない人
  6. RIZAP(ライザップ)自由が丘店チェックリスト
  7. RIZAP(ライザップ)自由が丘店の料金・特徴について
  8. RIZAP(ライザップ)自由が丘店と近隣2つのパーソナルジムを比較
  9. RIZAP(ライザップ)自由が丘店の無料カウンセリングの流れ
    1. 無料カウンセリングで何ができる?聞くべきことは?
    2. 簡単ステップ!無料カウンセリングの予約方法
    3. カウンセリング当日の持ち物
    4. 無理な勧誘はある?安心して相談できる?
  10. RIZAP(ライザップ)自由が丘店へのアクセス
  11. もっと知りたいRIZAP(ライザップ)のこと
    1. RIZAP(ライザップ)で結果を出した有名人
    2. ライザップのリバウンド対策・ホントにリバウンドしにくいの?
    3. 女性向けプログラム「ライザップウーマン」との違いは?
    4. ライザップの食事制限について
    5. 30日間全額返金保証制度について知りたい
  12. まとめ:RIZAP(ライザップ)自由が丘店へ!!

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の基本情報

店舗名 RIZAP(ライザップ)自由が丘店
口コミ評価 4.3(Googleマップ)
住所 〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1丁目14−14
自由ヶ丘アルネックビル3/4F
アクセス・最寄り駅 東急東横線 自由が丘駅 北口 徒歩5分
電話番号 0120 – 700 – 900(全店共通)
営業時間
7:00~23:00
定休日 なし
HP 公式サイト

自由が丘駅から徒歩5分とアクセス抜群。また営業時間も7:00~23:00と長いため仕事の前後でトレーニングすることも可能です。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の口コミ【Googleマップ】

Googleマップに寄せられた、RIZAP(ライザップ)自由が丘店の口コミ・評判を見ていきましょう。良い点だけでなく、気になる点や悪い評判にも触れることで、より深くライザップ自由が丘店に迫れるはずです!

口コミ総数
14件 10件 1件 1件 1件 1件

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の★4〜5の良い口コミ・満足の声

5.0
ロッカールームも清潔で、トレーナーさんも明るく分かりやすい説明をしてくれる。運動することが楽しくなりました。

Googleマップより

5.0
初回の面談ですごく丁寧に説明していただけました。 土地柄、年輩の方が多いように見えます。

Googleマップより

5.0
トレーナーの皆様、カウンセラーの方、雰囲気、最高です。大好きな場所です。

Googleマップより

5.0
受付の方がやさしい。清潔で高級感ある。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の★3の中立口コミ

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の星3つの口コミはありませんでした。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の★1〜2の悪い口コミ・不満点

1.0
8ヶ月ほど通いました。トレーナーの質や教えてくれること、トレーニング内容に関しては本当に申し分ないです。ただ、自由が丘店に限ったことではなく全てに言えることだと思いますが、本当に本当に金銭の管理がザルです。

通ってない期間に定額で引き落とされていたり、返金を請求すると計算方法も何をどう計算するとそうなるのか、当初返ってくる金額の半額程度の額を提示されたこともあります。危うく10万ほど間違った金額で返金されるところでした。
決して騙し取ってやろうなんてことではなくおそらく責任の所在が曖昧なんでしょうが、こんなネームバリューのあるパーソナルジムでこんなことが起こるなんて、不信感MAXになりました。
これから始められる方は誤って金額が引かれていないか、正しく引き落としがなされているのかきちんと自身で確認されることをおすすめします。
何度も言いますがトレーナーは本当に良いですのでご心配なさらないように。
ライザップ本社には金銭トラブルがないようにシステム管理の向上に努めていただくよう切に願います。トレーナーはいいのに本当に勿体無い。
 
Googleマップの口コミだけでは、RIZAP(ライザップ)自由が丘店の良いも悪いもわかりにくいので、他のサイトも調べてみます。

【Getfit】RIZAP(ライザップ)自由が丘店の口コミ

Getfit日本最大級のパーソナルジム掲載数を誇る比較・口コミ・予約サイトです。
独自の口コミ評価を持っていて非常に参考になります。

Getfitの評価は全体満足度のほか、トレーナーなど様々な項目で点数をつけて評価しています。
まずは全体満足度のみでまとめております。

※小数点以下の評価は四捨五入しております。(例:4.6点→5点、4.3点→4点)

口コミ総数
9件 5件 3件 1件 0件 0件

詳しく見ていきましょう。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の★4〜5の良い口コミ・満足の声

全体満足度:5.0
ジムに通って身体の変化:XLサイズからM, S サイズにダウン。非常に嬉しい限りです。
トレーナーについて:5.0
担当トレーナー様には心より感謝しています。人生感が変わりいつも笑顔で接してくださり素晴らしいと思います。終了したくありません。
予約の取りやすさについて:5.0
最初にすべて予約できたので満足です。

Getfitより

全体満足度:5.0
ジムに通って身体の変化:トレーニング終了時点(2ヶ月)で8kg、終了後の1ヶ月で4kgと併せて12kg体重が減ったことは大きいが、胸まわりや足回りがスッキリとなり、ワンサイズは確実に下げることができた。
立地・通いやすさについて:5.0
自由が丘の駅からは徒歩圏ではあるが、それほど人通りも多くなく、ジムの帰りにスーパーで買い物もできるので、アドバイス後、すぐに行動に移しやすく、利用し易いと個人的には感じました。

Getfitより

全体満足度:5.0
ジムに通って身体の変化:体が引き締まり着たい服が着れるようになりした。
トレーナーについて:5.0
担当していただいたトレーナーさんは20代ととても若いのですが、しっかり痩せるためのメソッド、知識を適切なタイミングでアドバイスしてくれました。
施設について:4.0
部屋数も6部屋と多いのでよほど混む時間帯ではない限り希望の時間と曜日でできるのではないかと思います。レンタルするウェアは男女と分けていないせいか、選択しているのに汗臭さが残っていることもあります。

Getfitより

全体満足度:4.4
結果にコミットしましたか?:4.0
もっと早く結果が出せるかと期待していたため、ぜんぜん結果が出ないことにモヤモヤしたこともありますが、いまはトレーナーの指示を守ることで、数字や結果につながるんだと思えたので、長い目でみて、今後結果が出ることを期待してます
トレーナーについて:5.0
トレーニング中も、アプリへのメッセージにもすぐに対応いただけるため

GYM提供クチコミより

全体満足度:4.2
結果にコミットしましたか?:4.0
目標体重達成させて頂きましたが…コロナ休業で増量してしまい(泣)その後戻せましたが、もっと、もっと、と欲が出てしまっています。
食事アドバイスについて:4.0
かなりの偏食の私でも食べられる(満足感のある)食材、メニューを考えて下さいました。
施設について:4.0
ロッカーの清掃も完璧で気持ちが良いです。ありがとうございます。

GYM提供クチコミより

他多数あります。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の★3の中立口コミ

全体満足度:3.0
ジムに通って身体の変化:全体的に体が引き締まった。特に背筋のラインがはっきり見え、筋力がついたと感じる。
価格について:3.0
今思えば、サプリメントの値段が高いと感じる。トレーニング自体の価格としては適切だと感じた。

Getfitより

全体満足度:5.0
全体評価:通い易い店舗を選んだこともあるが、気軽に通える雰囲気の良い店舗であった。また実際のウェイト減少の結果以上に、糖質制限や運動による効果を体系的に学ぶことができ、トレーニング期間終了後も、継続的なウェイトコントロールができるようになった。
施設について:3.0
清潔で安心して使える施設でした。2フロアに分かれて階段移動だったのですが、ビルの共用階段をそのまま使用しているので、外履きと内履きがしっかりと使い分けされておらず、少し気になりました。更衣室は、ロッカーは春先から夏前の期間で通ったので気になりませんでしたが、冬の時期だと少し手狭に感じるかもしれないと思います。またシャワーブースが、私の身体サイズだと、やはり少し狭く感じました。

Getfitより

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の★1〜2の悪い口コミ・不満点

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の星1つの口コミはありませんでした。しかし、気になる口コミがありましたので、ここで記載しておきます。

全体満足度:5.0
立地・通いやすさについて:5.0
駅から近いので、行きやすい。しかし、階下が居酒屋と一階がコンビニなので階段に食べ散らかしのゴミがよく散乱していることがあります。ライザップ自体はとても綺麗です。

Getfitより

Getfitの口コミから見えるRIZAP(ライザップ)自由が丘店のメリット・デメリット

GetfitのRIZAP(ライザップ)自由が丘店の全口コミ※から見えるメリット・デメリット(良い点と不満点・改善点)をまとめます。※この記事に載せていない口コミの内容も踏まえたものになります。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店のメリット(良い点)

  • 短期間で大幅な成果が出やすい
    2ヶ月で -7kg〜-10kg以上減量した利用者が複数いらっしゃいます。体脂肪率も10%以上下がった事例があり、ボディラインの改善も実感されている。

  • トレーナーの指導が丁寧でモチベーション維持につながる
    「知識が豊富」「指示が的確」「笑顔で支えてくれる」「人生が変わった」との高評価が多数。若いトレーナーでも熱心さと対応力で満足度が高い。

  • 施設が清潔で使いやすい
    「汚い箇所が全くない」「いつもきれい」「いい香りがする」など衛生面の評価が高い。マシンルームや更衣室などの利用もしやすいとの声。

  • 立地が良く通いやすい
    駅から近く、買い物ついでにも立ち寄れる立地。人通りも少なく安心して通えるという声もある。

  • 予約がスムーズで柔軟
    アプリでの予約や、最初に全日程を押さえられる仕組みがあり、「変更にも柔軟に対応してくれた」と評価。

  • 学べることが多くリバウンド防止につながる
    食事管理や運動の正しい知識が身につき、「一生ものの学びになった」という口コミもある。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店のデメリット(不満点・改善点)

  • 料金が高いと感じる人がいる
    「1kg痩せるのに10万円かかる感覚」「もう少し安ければ一生続けたい」との声があり、費用面の負担は大きい。

  • サプリや延長料金が割高に感じられる
    「サプリメント代が高い」との意見もあり、本体価格以外の追加コストに不満を持つ人がいる。

  • 施設面での細かい指摘事項あり
    「シャワーブースが狭い」「共用階段が汚れていることがある」「レンタルウェアが汗臭いことがある」など、細かい設備面で気になる点も。

  • 効果のスピードや期待値の差
    「もっと早く痩せると思った」「部分的な脂肪は落ちにくい」との声もあり、期待と結果に差を感じる場合がある。

  • トレーナー対応にばらつきがある
    基本的には高評価が多いが、「トークが単調」「食事知識が少なめ」と感じた人も一部いる。

メリット デメリット
学べることが多くリバウンド防止につながる トレーナー対応にばらつきがある
予約がスムーズで柔軟 効果のスピードや期待値の差
立地が良く通いやすい 施設面での細かい指摘事項あり
トレーナーの指導が丁寧で
モチベーション維持につながる
サプリや延長料金が割高に感じられる
施設が清潔で使いやすい 料金が高いと感じる人がいる
短期間で大幅な成果が出やすい  

まとめると、自由が丘店は 「短期間で大幅に痩せたい/丁寧なサポートを受けたい人」 に向いています。
一方で、「料金や追加費用をシビアに気にする人」「細部の設備に敏感な人」 には注意が必要といえます。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店をおすすめする人・おすすめしない人

RIZAP(ライザップ)自由が丘店のGoogleマップとGetfitの口コミを見てみると、「短期間でしっかり結果が出た」「トレーナーのサポートが丁寧で安心できた」といった高評価がある一方で、「料金が高い」「思ったより効果が出なかった」といった意見もあります。

RIZAP(ライザップ)は向いている人には大きな成果をもたらしますが、合わない人にとっては負担を感じやすいジムともいえます。

そこで、RIZAP(ライザップ)自由が丘店の口コミをもとに 「おすすめする人/おすすめしない人」 を整理しました。あなた自身に合っているかどうか、ぜひチェックしてみてください。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店をおすすめする人

  • 短期間(約2ヶ月)で7〜10kgなど、短期間で大幅に痩せたい

  • 明るく丁寧なトレーナーに支えてもらいたい

  • 清潔で高級感ある施設で快適に運動したい

  • 駅から近く、買い物や仕事帰りに立ち寄りたい

  • アプリで予約や変更をスムーズにしたい

  • 食事や運動の正しい知識を学び、リバウンドを防ぎたい

RIZAP(ライザップ)自由が丘店をおすすめしない人

  • 料金をできるだけ安く抑えたい

  • サプリや延長など追加費用が気になる

  • シャワーやウェアなど設備の細かい部分にこだわる

  • 「すぐに劇的な結果」を求めている

  • トレーナー対応や知識の差に敏感な人

  • 金銭管理(返金や引き落とし)に不安を感じやすい人

RIZAP(ライザップ)自由が丘店チェックリスト

先程のおすすめする人・しない人を自分で当てはめられるように チェックリスト形式(診断風) にしました。

当てはまる項目が多ければ、RIZAP(ライザップ)自由が丘店はあなたにピッタリのはずです。

2ヶ月でしっかり体重・体脂肪を減らしたい(−7〜−10kgの実績あり)
明るく丁寧なトレーナーに支えてもらいたい
清潔で高級感のあるジム環境を重視したい
駅から近く、買い物や仕事帰りに通いたい
アプリでスムーズに予約・変更できる方がいい
食事管理や運動の正しい知識を学んでリバウンドを防ぎたい

一方で、以下の項目にチェックが入る方は注意が必要です。

料金をできるだけ安く抑えたい
サプリや延長コースなど追加費用が気になる
シャワーブースやレンタルウェアなど設備の細かい部分にこだわる
「すぐに劇的な結果」を求めている
トレーナーの対応や知識の差に不安を感じやすい
金銭管理やシステム面に不信感を持ちやすい

\\気になることは無料カウンセリングで確認//

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の料金・特徴について

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の料金関連の情報を一覧表にしてご紹介します。

入会金 55,000円(税込み)
料金プラン ◆ベーシックプラン
全16回(2ヶ月):327,800円(税込み)
◆プライムプラン
2ヶ月:594,000円(税込み)
※登録料440,000円、月8回/2ヶ月料金154,000円
支払い方法 銀行振込(一括)
デビットカード(一括)
銀行または口座引き落とし(分割)
返金制度 30日間コース代金全額返金保証
その他の特典 chocoZAP(チョコザップ)無料通い放題
RIZAPの個室&マシン使い放題 ※要予約
 

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の料金プランは「ベーシックプラン」と「プライムプラン」の2種類があります。
それぞれの特徴は次のとおりです。

ベーシック(BASICプラン
  • 1回50分×全16回
  • 入会金55,000円+コース料金327,800円=合計382,800円(税込)

◆ベーシックプランの特徴

  • 最短2ヶ月から通える
  • 月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク
  • 分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~

◆ベーシックプランをおすすめする人

  • 鍛える・コンディションを整えるなど状況に合わせて柔軟に調整したい方
  • 状態に合わせた最善策をいつでも相談できる環境を作りたい方
  • 1回あたりのトレーニング料金をお得にしたい方
  • ノウハウより結果を優先したい方
プライム(PRIMEプラン
  • 1回50分×全16回(2ヶ月) 月8回コースの場合
  • 入会金55,000円+コース料金154,000円+登録料440,000円=合計649,000円(税込)

◆プライムプランの特徴

  • 通常価格141,280円分のスターターキットが無料
  • コース回数が月2回/4回/8回から選べる ※2ヶ月単位で変更可能
  • RIZAPのプロテインやサプリメント(対象商品)が50%OFFで購入可能! 
  • BASICプランと比べて1回あたりのセッションがおトク!

◆プライムプランをおすすめする人

  • 鍛える・コンディションを整えるなど状況に合わせて柔軟に調整したい方
  • 状態に合わせた最善策をいつでも相談できる環境を作りたい方
  • 1回あたりのトレーニング料金をお得にしたい方
  • 成果と着実な習慣づくりを欲張りたい方

RIZAP(ライザップ)会員は、RIZAP(ライザップ)が監修するコンビニジム「chocoZAP(チョコザップ)」に無料通い放題。(※初期費用:入会金3,000円+事務手数料2,000円/月額会費:3,278円が無料)

またトレーナーとのトレーニングがない日でも、自主トレーニングでRIZAP(ライザップ)の個室やマシンを使い放題です。(※要予約)

さらにプログラム開始後30日までは「30日間コース代金全額返金保証」付き。
内容に納得できない場合は、いかなる理由でもコース代金を全額返金してもらえます。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店と近隣2つのパーソナルジムを比較

RIZAP(ライザップ)自由が丘店と、自由が丘にあるパーソナルトレーニングジムの「BEYOND(ビヨンド)自由が丘店」「24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)自由が丘店」を比較してご紹介します。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店と併せて、自由が丘でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考になさってくださいね。

  RIZAP(ライザップ)
自由が丘店
BEYOND(ビヨンド)
自由が丘店
24/7ワークアウト
自由が丘店
口コミ評価
(Googleマップ)
4.3 5.0 4.9
入会金 55,000円 無料 16,500円(税込み)
料金 327,800円~(全16回2ヶ月) 290,400円~(16回/2ヶ月) 65,120円~(8回/月)
特徴 ◆完全オーダーメイドのプログラム
◆やせて、キープを目指す習慣化をサポート
◆継続できる万全のフォロー体制
◆選りすぐりのトレーナー
◆清潔感のある店舗と充実のアメニティ
◆ストレスフリーな食事管理
◆100%完全オーダーメイドメニュー
◆楽しさの品質も重視するトレーナー
◆3食食べるダイエット
住所 〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1-14-14
自由ヶ丘アルネックビル3/4F
〒152-0035
東京都目黒区自由が丘2丁目14−20
不二ビル 1F
〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1丁目24−3
ブランキューブ 2 3F
TEL 0120-700-900(全店共通) 03-6421-3009 0120-005-247
営業時間 7:00~23:00 9:00~22:00 7:00~24:00
最寄り駅・アクセス 東急東横線 自由が丘駅北口 徒歩5分 東急東横線 自由が丘駅 正面口 徒歩3分 東急東横線 自由が丘駅正面口 徒歩5分
HP 公式サイト 公式サイト 公式サイト

RIZAP(ライザップ)自由が丘店の無料カウンセリングの流れ

RIZAP(ライザップ)自由が丘店に興味を持ち、さらに詳しい情報を知りたい、自分に合ったプログラムなのか相談したいと考えたら、まずは無料カウンセリングを受けてみるのがおすすめです。ここでは、無料カウンセリングで何ができるのか、予約方法、当日の流れ、そして気になる勧誘の有無について解説します。

無料カウンセリングで何ができる?聞くべきことは?

無料カウンセリングは、単にライザップのサービス説明を受ける場というだけではありません。RIZAP(ライザップ)広島店では、「減量シミュレーション」+「あなた専用ダイエット計画」のアドバイスがもらえる、無料カウンセリング(&トレーニング体験)を行っています。

・ヒアリング:あなたの目標(いつまでに何キロ痩せたいか、どんな体型になりたいかなど)、生活習慣、食生活、運動経験、健康状態などを詳しくヒアリングします。
・体組成測定: 体重、体脂肪率、筋肉量などを専用の機械で測定し、現在の体の状態を客観的に把握します 。
・プログラム説明: あなたの目標や体の状態に合わせて、どのようなトレーニングや食事指導が提案されるのか、具体的なプログラム内容の説明があります。
・料金説明: コース料金、支払い方法、オプションなどについて詳しい説明があります。
・質疑応答: あなたが抱える疑問や不安について、自由に質問できます。

無料カウンセリングは、あなたがRIZAP(ライザップ)に本当にお金を払う価値があるか評価する場でもあります。納得して入会するためにも、積極的に質問しましょう。

・総費用:基本プラン以外にかかる可能性のある費用(サプリメント代、期間延長など)を含めた総額の見積もり。どのような場合に追加費用が発生するのか具体的に確認しましょう。
・プログラムのカスタマイズ性: 自分の体力レベルや目標、持病などに合わせて、トレーニング内容や食事指導をどの程度調整してもらえるのか。
・トレーナーについて:どのようなトレーナーが在籍しているのか、トレーナーの変更は可能か、相性が合わなかった場合の対応などライザップのキモといっても過言ではありません。トレーナーについてしっかり質問してください。
・食事指導の具体的な進め方:報告方法、フィードバックの頻度、外食や自炊が難しい場合の対応など。
・リバウンド対策: プログラム終了後のサポート体制、自分で続けられるような知識やスキルが身につくのか。
・返金保証制度の詳細: 適用条件、手続き方法など。

簡単ステップ!無料カウンセリングの予約方法

無料カウンセリングの予約は、簡単に予約できます。

1.ライザップの公式サイトより【0円カウンセリング】をクリック。

2.予約フォームより必要事項を入力します。

3.店舗を選択します。(東京都を選ぶと、自由が丘店が選択できます。)

4.カウンセリングの希望日を選択します。(最大3日間選べます。)

5.入力した内容を確認します。

6.間違いがないことを確認して、【すぐに申し込む】をクリック。

以上となります。

ライザップでは、時期によって様々なキャンペーンを実施していることがありますので無料カウンセリングの際にしっかりと聞いて下さい。

カウンセリング当日の持ち物

カウンセリング当日は、予約した日時にライザップ自由が丘店へ向かいます。

持ち物としては、特に必須のものはありませんが、以下のようなものがあると便利です。

  • 筆記用具・メモ帳: 説明された内容や質問したいことをメモするため。
  • 質問リスト: 聞き忘れがないように、事前に質問したいことをまとめておくと良いでしょう。
  • 動きやすい服装(体組成測定のため): より正確な測定のために、軽装になれる準備をしておくとスムーズです(店舗によっては指示があるかもしれません)

無理な勧誘はある?安心して相談できる?

高額なサービスであるため、「無料カウンセリングで無理な勧誘をされるのではないか」と不安に思う方もいるかもしれません。 しかし、ライザップグループでは強引な勧誘は行わない方針を掲げています 。また、30日間全額返金保証制度の説明からも、利用者の納得を重視する姿勢がうかがえ、返金の申請に対する説得や強引な引き止めは一切ないとされています 。
もちろん、サービスに自信を持っているため、プログラムの魅力や効果についてはしっかりと説明があるでしょう。しかし、最終的な判断はあなた自身に委ねられます。カウンセリングは、あくまであなたが情報を得て、納得のいく決断をするための場です。疑問や不安な点は遠慮なく伝え、納得できる回答か冷静に判断しましょう。

RIZAP(ライザップ)自由が丘店へのアクセス

RIZAP(ライザップ)自由が丘店へのアクセス
  • Step1
    自由が丘駅正面口(北口)から出て、女神通りを都立大学駅方面へ向かう
  • Step2
    そのまま直進します。
  • Step3
    十字路を右折してすずかけ通りに入る
  • Step4
    すずかけ通りを直進する。
  • Step5
    左手にローソンが見えます。ローソンのビルがRIZAPが入っている自由が丘アルネックビルです。3階がRIZAP(ライザップ)自由が丘店です。

もっと知りたいRIZAP(ライザップ)のこと

ここでは、ライザップ自由が丘店やライザップ全般に関してよく聞かれる質問や、検索キーワードに頻出する疑問点をまとめて解消していきます。

RIZAP(ライザップ)で結果を出した有名人

RIZAP(ライザップ)のCMに出演する芸能人はことごとくダイエットに成功し、驚きのビフォア・アフターを見せてくれます。元AKB48の峯岸みなみさんや、MAXのLINAさんも肉体改造に成功しています。

RIZAP(ライザップ)に通って肉体改造に成功した芸能人達を紹介します。

峯岸みなみさん

前向きに取り組みながら、分からないことはトレーナーを質問攻めにしたといい、その真面目な姿勢にはトレーナーも関心しきり。徹底した食事管理中に迎えた11月15日の23回目の誕生日には、スタッフ特製の“糖質オフケーキ”でAKB48のメンバーたちとお祝いをしたという。

 2ヶ月のトレーニングを終え、迎えたCM撮影の現場では、引き締まった大人の女性へと変貌しており、スタッフからは感嘆の声が漏れる。期間中は「絶対に涙を流さない」と決めていた峯岸だが、撮影後にこらえてきた涙を流し「最高の形で終わることができてよかったです」と、トレーナーと喜びを分かちあった。

引用:峯岸みなみ、ライザップでセクシーな“大人の女性”に 達成感から涙も

2016年には元AKB48の峯岸みなみさんがRIZAP(ライザップ)で肉体改造に成功しています。「二の腕、ぽっちゃりと出たお腹、太ももが気になる」ということでしたが、約2ヶ月のトレーニングで、ウエストが62.1cm→57.7cmとマイナス4.4センチ、体重も48.6kg→43.7kgとマイナス4.9キロの結果を出されています。

佐藤仁美さん

「ずぼらで何をしても続かない性格でした。さらに、お酒も大好きなので、ダイエットは諦めていました。でも今回、RIZAPのトレーナーが何を言っても受け入れてくれて、私にストレスなくできるプログラムを組んでくれたから、ここまで変われることができました! せっかくここまできれいになったんだから、モテたい!」とコメントした。

引用:佐藤仁美、12.2キロの減量に成功 美くびれを披露し「モテたい!」

2018年頃、女優の佐藤仁美さんが40歳を目前に「変わりたい!」と一念発起RIZAP(ライザップ)に挑戦されています。

約3ヶ月の期間で61.6キロから49.4キロと12.2キロの減量に成功。体脂肪率も35.1%から24.6%とマイナス10.5%も大幅に下げることに成功しています。

他にも松村邦洋さんや、歌舞伎役者の市川九團次さんなど多数いらっしゃいます。

ライザップのリバウンド対策・ホントにリバウンドしにくいの?

わずか2カ月で体重は7.2キログラム減。ウエストは11.8センチメートル減。25%だった体脂肪率は17.7%にまで低下した私の体はさて今、どうなったか。いわゆるリバウンドはまったくない。むしろ、体重は当時よりも1キログラム以上落ちている。

かといって、いわゆるダイエット食を続けているわけではまったくない。大好きな麺類やカレー、牛丼をランチに食べることも多いし、午後は好物のスイーツを毎日のようにいただいている。むしろ、前よりも甘いものを食べているくらいである。

引用:ライザップで痩せた男が得た「太らない理屈」終了後も気をつけていればリバウンドしない

”食事制限”ではなく、”正しい食事の習慣”を身につけるため、2ヶ月で全180食分(一日3食)の食事を専属トレーナーが指導してくれるRIZAP(ライザップ)。正しい知識・食習慣を身に付け、しっかり食べながらトレーニングしていきます。

そしてその結果を得た人はやはりリバウンドしにくいのではないでしょうか?

実際にライザップのプログラムを完了したお客様のうち、1年後に体重が増えた人は・・
 
リバウンド率7%
調査の対象ユーザー
2014年8・9・10月に減量を目的としたライザッププログラムを完了したゲストのうち、ダイレクトメール送付が可能な1474名(うち有効回答数の男性83名女性117名の計200名)
調査方法
アンケートの郵送による調査および電話による調査を実施
調査項目
ライザップ1年後の体重、生活習慣等の実態
 

女性向けプログラム「ライザップウーマン」との違いは?

A. 「ライザップウーマン」は、女性専用に特化したライザップのサービスです。通常のライザップとの主な違いは、店舗が女性専用であること、そして美容に特化したエステマシン(セラミックドーム、コラーゲンマシンなど)が導入されている点です 。ただし、基本的なトレーニング内容や料金体系(入会金、コース料金)は通常のライザップと変わりません。

ライザップの食事制限について

食べる量をガマンするのではなく、食べる食材を選んで食べましょう。ライザップのプログラムでは、ご飯やパンなどの糖質が多い食材を減らす代わりに、お肉(たんぱく質)野菜(ミネラル)などを食べもらうことなります。食材さえ選べば、食事量を無理に減らすわけではないので、ストレスもたまらずに目標まで続けることができるのではないでしょうか。

さらに、RIZAP(ライザップ)のホームページや、インスタグラムなどのSNSで糖質コントロールレシピも紹介されています。

 
 
 
 
 
この投稿をInstagramで見る
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

【結果にコミットする。RIZAP ライザップ】(@rizap_official)がシェアした投稿

30日間全額返金保証制度について知りたい

この制度は、RIZAP(ライザップ)のコース内容に満足しなかった場合、どんな理由でも全額返金される保証制度です。

ただし、制度を利用するには下記の条件があるのでしっかり確認しておきましょう。

 
 

30日間全額返金保証制度のルール
(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない

コース内容や返金保証について詳しく知りたい方は、実際にカウンセリングにいくことをおすすめします!

まとめ:RIZAP(ライザップ)自由が丘店へ!!

RIZAP(ライザップ)自由が丘店があなたにとって最適な選択となるかどうかは、あなたの「本気で変わりたい」という覚悟にかかっています。高額な投資と厳しい努力が求められる一方で、それを乗り越えた先には、理想のカラダだけでなく、健康的な生活習慣、そして何より大きな自信を手に入れられる可能性が広がっています 。

>>今までのカラダを脱ぎ捨てろ![ライザップ]気になるBefor Afterはこちら

記事作成にあたって参考にしたサイト

コメント

タイトルとURLをコピーしました