結果にコミット®でおなじみの
パーソナルジムとして知名度抜群のRIZAP（ライザップ）！
RIZAPは全国に多く店舗を構えていますが、埼玉県内に6店舗もあり川越市にRIZAP（ライザップ）本川越店があります。
ライザップがほかのパーソナルトレーニングやジム、スポーツクラブとの違うのは全額返金保証制度を設け「結果にコミット®」していること！
そんな川越市のRIZAP（ライザップ）本川越店について
- 基本情報
- ライザップ本川越店の口コミ総評
- よくある質問
- 他社との比較
など気になる情報を調査し、まとめて発表していきます！
- RIZAP（ライザップ）本川越店の総合評価
- RIZAP（ライザップ）本川越店の口コミ【Googleマップ】
- 【Getfit】RIZAP（ライザップ）本川越店の口コミ
- 口コミから見えるRIZAP（ライザップ）本川越店のメリット・デメリット
- RIZAP（ライザップ）本川越店をおすすめする人・おすすめしない人
- RIZAP（ライザップ）本川越店の基本情報
- RIZAP（ライザップ）本川越店の料金・特徴について
- RIZAP（ライザップ）本川越店と近隣のパーソナルジムを比較
- RIZAP（ライザップ）本川越店 チェックリスト
- RIZAP（ライザップ）本川越店の無料カウンセリングの流れ
- RIZAP（ライザップ）本川越店へのアクセス
- 深堀り！RIZAP（ライザップ）本川越店のこと！！
- まとめ：さあ、RIZAP（ライザップ）本川越店へ！！
RIZAP（ライザップ）本川越店の総合評価
当サイト総合評価・レビュー： 8
Googleマップクチコミ評価：
Getfit口コミ・レビュー評価： 8
パーソナルトレーニングジムの総合評価を算出するにあたり、当サイトが用いている定量的測定方法についてご紹介します。
パーソナルトレーニングジムについて次の7項目（1～7）を比較項目とし、合計・平均したものを総合評価（8）として5点満点でスコア化しました。
- 店舗数
- 最寄り駅からのアクセス
- 入会前のサービス
- 入会への安心感
- Googleマップの口コミ
- Getfitの口コミ
- 食事アドバイスについて
それぞれの項目の評価方法を説明します。
1.店舗数
店舗の数はユーザーの選択の基準になります。また、通いやすさにも繋がります。
ジムの全国の店舗数によって点数化しております。
| 店舗数 | 点数 |
| 80店舗以上 | 5点 |
| 60～79店舗 | 4点 |
| 40～59店舗 | 3点 |
| 20～39店舗 | 2点 |
| 20店舗未満 | 1点 |
| 不明・HP不記載 | 0点 |
2.最寄り駅からのアクセス
最寄り駅からの店舗までの徒歩時間は通いやすさに直結します。
近ければ近いほど点数を高く評価します。
| 最寄り駅からアクセス時間 | 点数 |
| 3分以内 | 5点 |
| 5分以内 | 4点 |
| 7分以内 | 3点 |
| 10分以内 | 2点 |
| 15分以内 | 1点 |
| それ以上 | 0点 |
3.入会前のサービス
利用するにあたり、事前にサービス内容を把握し納得して入会するためには事前のサービスがとても大切です。加点式で評価します。
（※例：無料カウンセリング+有料体験トレーニング・2+1+1＝4点）
| 無料・カウンセリング | 2点 |
| 有料・カウンセリング | 1点 |
| 無料・体験トレーニング | 2点 |
| 有料・体験トレーニング | 1点 |
| 施設見学あり | 1点 |
| 上記合計 | 5点 |
4.入会後の安心感
入会し、通い始めても「勤務先が変わった」「トレーナーと合わない」などさまざまな理由で、問題が発生するかもしれません。そのような場合でもどこまで対応してもらえるのか、というのがわかっているのは重要です。加点式で評価します。
（※例：30日以内入会後返金制度+専任トレーナー変更制度あり・3+1+1＝5点）
| 入会後返金制度あり（30日以内） | 3点 |
| 入会後返金制度あり（14日以内） | 2点 |
| 専任トレーナー変更制度あり | 1点 |
| 専任トレーナーあり | 1点 |
| 上記合計 | 5点 |
5.Googleマップの口コミ評価
パーソナルトレーニングジムに通う主な目的はダイエットやバルクアップです。
その目的が達成できたか、トレーナーの評価など、他社との比較もできる評価をGoogleマップの口コミ評価を参考にします。平均点をそのまま店舗の評価とします。
6.Getfitの口コミ評価
Getfitは日本最大級のパーソナルジム掲載数を誇る比較・口コミ・予約サイトです。
独自の口コミ評価を持っていて非常に参考になります。全体満足度のほか、トレーナーなど様々な項目で点数をつけて評価しています。平均点をそのまま店舗の評価とします。
7.食事アドバイスについて
結果を出すために運動はもちろん大切ですが、より早く、より良い結果を出すために食事も重要な要素ですので、評価対象とします。加点式で評価します。
| 食事アドバイス込み | 3点 |
| 食事アドバイス別料金 | 1点 |
| 食事アドバイスなし | 0点 |
| 科学的根拠に基づき、管理栄養⼠や専⾨家が個別対応を⾏う。 | 2点 |
| 標準的な⾷事指導を提供し、基本的な改善が期待できる。 | 1点 |
8.総合評価
7項目（1～7）を比較項目とし、合計・平均したものとなります。※小数第3位以下切り捨て
・全国120店舗→5点
・最寄り駅より徒歩10分→2点
・無料カウンセリング+無料体験トレーニング→5点
・返金制度なし+専任トレーナー変更制度あり→2点
・Googleマップ口コミ評価：平均点3.5→3.5点
・Getfit口コミ評価：平均点4.2→4.2点
・ジムトレーナーによる食事アドバイスあり→4点
（5点+2点+5点+2点+3.5点+4.2点+4点）÷7＝3.67点
価格は高めで長期継続のハードルを指摘する声がある。設備は概ね良好だが、シャワーの狭さやトイレの位置、受付とトレーニングが別階で動線が煩雑など小さな不満も。時間帯や担当によっては希望時間の予約が取りづらいことがある。
2カ月で−5〜−11kgなど実数の減量報告が多く、顔まわり・ウエストの引き締まりを実感している。食事指導や生活習慣まで丁寧にサポートし、腰痛など個別事情にも配慮。清潔な施設と駅近で通いやすく、モチベ維持しやすい雰囲気。予約調整も柔軟で自己管理の知識が身につくようです。
RIZAP（ライザップ）本川越店の口コミ【Googleマップ】
Googleマップで評価されていたRIZAP（ライザップ）本川越店の口コミを見ていきます。良い点・悪い点さまざまなご意見から参考になるものがあるはずです。※2025年10月時点
引用：Googleマップより| クチコミ件数 | |||||
| 17件 | 11件 | 5件 | 0件 | 0件 | 1件 |
RIZAP（ライザップ）本川越店の★4〜5の良い口コミ・満足の声
池袋西口店に通っていた際に、自主トレーニングで何度か利用しました。綺麗なビルで眺望もよく駅からのアクセスも抜群です。
まさに結果にコミットしていますね！ 様々なスポーツクラブに通ってきましたが、ここに関しては食事管理も無理はなくトレーニング時間はすごく楽しく過ごすことができ、なおかつ成果が1番早かった！（以下省略）
スタッフのみなさんとても良い方です 本当に無理なく痩せますよ！ 是非行ってみてください
綺麗で、トレーナーも親切です
本川越駅から、徒歩3分と駅近で ビルも新しいので便利で快適です。 トレーナーも優しくて、ほっとするかも。
痩せました 高評価 プロ意識
他にも多数のコメントがありました。
RIZAP（ライザップ）本川越店の★3の中立口コミ
RIZAP（ライザップ）本川越店の★3の中立口コミは、コメント・星のみの評価も含めありませんでした。
RIZAP（ライザップ）本川越店の★1〜2の悪い口コミ・不満点
RIZAP（ライザップ）本川越店の★1〜2の悪い口コミ・不満点は、星のみでコメントはありませんでした。
続いて、Getfitの口コミを見ていきます。
【Getfit】RIZAP（ライザップ）本川越店の口コミ
Getfitは日本最大級のパーソナルジム掲載数を誇る比較・口コミ・予約サイトです。
独自の口コミ評価を持っていて非常に参考になります。
まずは全体満足度のみでまとめております。
※小数点以下の評価は四捨五入しております。（例：4.6点→5点、4.3点→4点）
引用：Getfitより| 口コミ件数 | |||||
| 12件 | 10件 | 2件 | 0件 | 0件 | 0件 |
RIZAP（ライザップ）本川越店の★4〜5の良い口コミ・満足の声
全体満足度：
施設について：
掃除が行き届いてはいるが、上下階のため、スリッパのまま外部の方も利用するエレベーターに乗るのは衛生的に良くない。そのまま、フロアをスリッパのまま……
トレーナーについて：
サポートも上手にしながら、モチベーションを上げてくれる。
食事アドバイスについて：
食事のとり方など詳細なアドバイスが良い。サプリメントの使い方もよく教えてくれる。
全体満足度：
ジムに通って身体の変化：二重顎がなくなった。体全体が引き締まった。服のサイズが下がった。
トレーナーについて：
トレーニングの内容や食事、メンタル面などのサポートが充実しており満足できた。
価格について：
他のジムと比較すると高額だが自分の予想以上の結果が出たのであまり後悔はしてない。Getfitより
全体満足度：
ジムに通って身体の変化：全体的に筋肉がつき、みんなから痩せたと言われるようになった。
トレーナーについて：
具体的に教えてくれたので良かった。自分のペースに合わせてもらえて良かった。
予約の取りやすさについて：
仕事柄、休みやトレーニング時間が不定期のだったが、だいたいの希望は入れた。Getfitより
全体満足度：
ジムに通って身体の変化：腹周りは痩せた感じがするし、腹筋の硬さを意識できるようなった。もっと良くボディメイクしたいと思えるようになった。
立地・通いやすさについて：
駅に近く、通勤途中に立ち寄れたので、仕事やプライベートの用事を調整しやすく、継続につながったとおもいます。
トレーナーについて：
親しみやすい方で、丁寧に対応していただきました。食事やサプリについても相談に応じていただき、感謝しています。Getfitより
全体満足度：
ジムに通って身体の変化：上半身の贅肉が取れて、身体が軽くなった。お腹まわりがもう少し引き締まれば良かったです。
立地・通いやすさについて：
駅から近く天候が悪い日でも通いやすくとても良かったです。静かな環境でリラックスしてトレーニングできました。
施設について：
トレーニング設備はとても衛生的で気持ちよく利用することができました。
予約の取りやすさについて：
予約のシステムがわかりやすく簡単に予約が取ることができました。Getfitより
RIZAP（ライザップ）本川越店の★3の中立口コミ
全体満足度：
価格について：
正直言えば高いです。しかし、覚悟の上なので仕方ないです。たまたま選んだ店が、この価格だったら不満だと思いますが。Getfitより
全体満足度：
施設について：
受付とトレーニングスペースが違う階で、土曜日など違う階のキモノの店は行く人と頻繁に会うのがよくなかった。Getfitより
全体満足度：
価格について：
正直なところ高いと感じましたが、実際にトレーニングを終えて筋トレやダイエットの知識など含め様々な事を学べたので通って良かったと思っています。また、1回の料金が1万3〜5千円程と少し高いと感じました。Getfitより
口コミから見えるRIZAP（ライザップ）本川越店のメリット・デメリット
GoogleマップとGetfitのRIZAP（ライザップ）本川越店の全口コミから見えるメリット・デメリット（良い点と不満点・改善点）をまとめます。上記の口コミ以外のものを含めた全ての口コミの内容も踏まえたものになります。
RIZAP（ライザップ）本川越店のメリット（良い点）
RIZAP（ライザップ）本川越店のデメリット（不満点・改善点）
| メリット | デメリット |
| 確実な結果が出ている | 料金が高め |
| 食事・運動の両面で丁寧なサポート | 設備・動線の細かな不満 |
| モチベーション維持がしやすい | 予約・混雑のムラ |
| 清潔で使いやすい施設 | アクセス面の小さな不便 |
| アクセス良好で通いやすい | 衛生・環境の一部懸念 |
RIZAP（ライザップ）本川越店は、2カ月で−〇〇kgなど減量実績が多く、食事・運動を個別に指導してくれる伴走型サポートが高評価です。施設は清潔でフォーム確認もしやすく、駅近で通いやすい。一方で料金は高めで、シャワーの狭さやトイレ動線、繁忙期の予約取りづらさ、川越駅利用時はやや歩く点が弱みといえます。
RIZAP（ライザップ）本川越店をおすすめする人・おすすめしない人
RIZAPの口コミを見てみると、「短期間でしっかり結果が出た」「トレーナーのサポートが丁寧で安心できた」といった高評価がある一方で、「料金が高い」「思ったより効果が出なかった」といった意見もあります。
当たり前の話ですが、RIZAP（ライザップ）は向いている人には大きな成果をもたらしますが、合わない人にとっては金銭や時間など負担を感じやすいジムともいえます。
そこで、実際の口コミをもとに 「おすすめする人／おすすめしない人」 を整理しました。あなた自身に合っているかどうか、チェックしてみてください。
RIZAP（ライザップ）本川越店をおすすめする人
RIZAP（ライザップ）本川越店をおすすめしない人
＼＼気になることは無料カウンセリングで直接確認／／
RIZAP（ライザップ）本川越店の基本情報
| 店舗名 | RIZAP（ライザップ）本川越店 |
| 当サイト総合評価・レビュー | 8 |
| クチコミ評価（Googleマップ） | |
| 住所 |
350-0043
埼玉県川越市新富町1-3-5
Actree KAWAGOE 5/6階 |
| 電話番号 | 0120 – 700 – 900（全店共通） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス・最寄り駅 | 西武新宿線 本川越駅 東口 徒歩2分 |
| ホームページ | 公式サイト |
RIZAP（ライザップ）本川越店の料金・特徴について
RIZAP（ライザップ）本川越店の料金を一覧表にしてご紹介します。
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | ◆ベーシックプラン 全16回（2ヶ月）：327,800円 ◆プライムプラン 2ヶ月：594,000円 ※登録料440,000円、月8回/2ヶ月料金154,000円 |
| 支払い方法 | 銀行振込（一括） デビットカード（一括） 銀行または口座引き落とし（分割） |
| 返金制度 | 30日間のコース代金全額返金保証 |
| その他特典 | chocoZAP（チョコザップ）無料通い放題 RIZAPの個室&マシン使い放題 ※要予約 |
RIZAP（ライザップ）本川越店の料金プランは「ベーシックプラン」と「プライムプラン」の2種類があります。
それぞれの特徴は次のとおりです。
- 1回50分×全16回
- 入会金55,000円＋コース料金327,800円＝合計382,800円(税込)
◆ベーシックプランの特徴
- 最短２ヶ月から通える
- 月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク
- 分割払いなら2回目以降9,900円(税込)～
◆ベーシックプランをおすすめする人
- 鍛える・コンディションを整えるなど状況に合わせて柔軟に調整したい方
- 状態に合わせた最善策をいつでも相談できる環境を作りたい方
- 1回あたりのトレーニング料金をお得にしたい方
- ノウハウより結果を優先したい方
- 1回50分×全16回（2ヶ月） 月8回コースの場合
- 入会金55,000円＋コース料金154,000円＋登録料440,000円＝合計649,000円(税込)
◆プライムプランの特徴
- 通常価格141,280円分のスターターキットが無料
- コース回数が月2回/4回/8回から選べる ※2ヶ月単位で変更可能
- RIZAPのプロテインやサプリメント（対象商品）が50%OFFで購入可能！
- BASICプランと比べて1回あたりのセッションがおトク！
◆プライムプランをおすすめする人
- 鍛える・コンディションを整えるなど状況に合わせて柔軟に調整したい方
- 状態に合わせた最善策をいつでも相談できる環境を作りたい方
- 1回あたりのトレーニング料金をお得にしたい方
- 成果と着実な習慣づくりを欲張りたい方
RIZAP（ライザップ）本川越店と近隣のパーソナルジムを比較
RIZAP（ライザップ）本川越店と、本川越駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムの「BEYOND（ビヨンド）川越店」を比較してご紹介します。
RIZAP（ライザップ）本川越店と併せて、川口駅周辺でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考になさってください。
| RIZAP（ライザップ）本川越店 | BEYOND（ビヨンド）川越店 | |
| 特徴 | ◆完全オーダーメイドのプログラム ◆やせて、キープを目指す習慣化をサポート ◆継続できる万全のフォロー体制 |
◆選りすぐりのトレーナー ◆清潔感のある店舗と充実のアメニティ ◆ストレスフリーな食事管理 |
| 入会金 | 55,000円 | 0円 |
| 料金プラン | 327,800円～（全16回2ヶ月) | 290,400円～（全16回2ヶ月) |
| 住所 |
350-0043
埼玉県川越市新富町1-3-5
Actree KAWAGOE 5/6階 |
350-0045 埼玉県川越市南通町20−７ HMDプラザ 2F |
| 電話番号 | 0120-700-900（全店共通） | 049-298-4477 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 10:00〜22:00 |
| 最寄り駅・アクセス | 西武新宿線 本川越駅 東口 徒歩2分 | JR川越駅 東口より徒歩6分 西武線本川越駅より徒歩5分 |
| クチコミ評価 （Googleマップ） |
||
| ホームページ | 公式サイト | 公式サイト |
RIZAP（ライザップ）本川越店 チェックリスト
口コミの内容から、自分で当てはめられるように チェックリスト形式（診断風） にしました。
以下に多く当てはまる人は、RIZAP（ライザップ）本川越店が向いています。
RIZAP（ライザップ）本川越店オススメチェックリスト
RIZAP（ライザップ）本川越店向いていない人チェックリスト
RIZAP（ライザップ）本川越店の無料カウンセリングの流れ
RIZAP（ライザップ）本川越店に興味を持ち、さらに詳しい情報を知りたい、自分に合ったプログラムなのか相談したいと考えたら、まずは無料カウンセリングを受けてみるのがおすすめです。ここでは、無料カウンセリングで何ができるのか、予約方法、当日の流れについて解説します。
無料カウンセリングで何ができる？聞くべきことは？
無料カウンセリングは、単にライザップのサービス説明を受ける場というだけではありません。RIZAP（ライザップ）本川越店では、「減量シミュレーション」＋「あなた専用ダイエット計画」のアドバイスがもらえる、無料カウンセリング&トレーニング体験を行っています。
無料カウンセリングは、あなたがRIZAP（ライザップ）に本当にお金を払う価値があるか評価する場でもあります。納得して入会するためにも、積極的に質問しましょう。回答に納得がいかないのであれば入会する必要はありません。
簡単ステップ！無料カウンセリングの予約方法
無料カウンセリングの予約は、簡単に予約できます。
１．ライザップの公式サイトより【０円カウンセリング】をクリック。
２．予約フォームより必要事項を入力します。
３．店舗を選択します。（埼玉県を選ぶと、本川越店が選択できます。）
４．カウンセリングの希望日を選択します。（最大３日間選べます。）
５．入力した内容を確認します。
６．間違いがないことを確認して、【すぐに申し込む】をクリック。
以上となります。
ライザップでは、時期によって様々なキャンペーンを実施していることがありますので無料カウンセリングの際にしっかりと聞いて下さい。
カウンセリング当日の持ち物
カウンセリング当日は、予約した日時にライザップ本川越店へ向かいます。
持ち物としては、特に必須のものはありませんが、以下のようなものがあると便利です。
無理な勧誘はある？安心して相談できる？
高額なサービスであるため、「無料カウンセリングで無理な勧誘をされるのではないか」と不安に思う方もいるかもしれません。 しかし、ライザップグループでは強引な勧誘は行わない方針を掲げています 。また、30日間全額返金保証制度の説明からも、利用者の納得を重視する姿勢がうかがえ、返金の申請に対する説得や強引な引き止めは一切ないとされています。（ムリヤリ入会させても返金保証制度を使われたら無意味になります。）
もちろん、プログラムの魅力や効果についてはしっかりと説明があるでしょうし、勧誘もされます。しかし、最終的な判断はあなた自身に委ねられます。カウンセリングは、あくまであなたが情報を得て、納得のいく決断をするための場です。疑問や不安な点は遠慮なく伝え、納得できる回答か冷静に判断しましょう。
RIZAP（ライザップ）本川越店へのアクセス
- １東口（本川越駅蔵のまち口）左に進みます。（交番方面）
- ２駅に沿って進みます。（県道229沿いを進みます。）
- ３十字路の交差点に出ます。交差点を三菱東京UFJ側に渡ります。
- ４渡ったら、県道229号を進みます。
- ５１分ほど進むと右手にActree KAWAGOEビルが見えます。
深堀り！RIZAP（ライザップ）本川越店のこと！！
ここからは、RIZAP（ライザップ）本川越店やライザップ全般に関してよく聞かれる質問や、検索キーワードに頻出する疑問点をまとめて解消していきます。
ライザップのリバウンド対策・ホントにリバウンドしにくいの?
わずか2カ月で体重は7.2キログラム減。ウエストは11.8センチメートル減。25％だった体脂肪率は17.7％にまで低下した私の体はさて今、どうなったか。いわゆるリバウンドはまったくない。むしろ、体重は当時よりも1キログラム以上落ちている。
かといって、いわゆるダイエット食を続けているわけではまったくない。大好きな麺類やカレー、牛丼をランチに食べることも多いし、午後は好物のスイーツを毎日のようにいただいている。むしろ、前よりも甘いものを食べているくらいである。
”食事制限”ではなく、”正しい食事の習慣”を身につけるため、2ヶ月で全180食分（一日3食）の食事を専属トレーナーが指導してくれるRIZAP（ライザップ）。正しい知識・食習慣を身に付け、しっかり食べながらトレーニングしていきます。
そしてその結果を得た人はやはりリバウンドしにくいのではないでしょうか？
2014年8・9・10月に減量を目的としたライザッププログラムを完了したゲストのうち、ダイレクトメール送付が可能な1474名（うち有効回答数の男性83名女性117名の計200名）
調査方法
アンケートの郵送による調査および電話による調査を実施
調査項目
ライザップ1年後の体重、生活習慣等の実態
RIZAP（ライザップ）で結果を出した芸能人・有名人
RIZAP（ライザップ）のCMに出演する芸能人はことごとくダイエットに成功し、驚きのビフォア・アフターを見せてくれます。元AKB48の峯岸みなみさんや、MAXのLINAさんも肉体改造に成功しています。
RIZAP（ライザップ）に通って肉体改造に成功した芸能人・有名人達を紹介します。
浅香唯さん
浅香は「実は今まで引き締まったカラダになったことないんです。自己流のダイエットをしても長続きせず、ライザップへの挑戦は不安でした。以前から興味はありましたが、敷居が高く感じて、飛び込むのに勇気がいると思っていました」。
「だから、迷っている人、第一歩が踏み出せない人の気持ちがすごくよくわかります。今年で 50歳を迎えるので新しいことにチャレンジしたいという思いと、健康の事にも気を配る様になる。そういう意味ではすごく良いタイミングでした」とコメント。
2020年にデビュー35周年を迎えた浅香唯さんは、RIZAP（ライザップ）のトレーニングを約4ヶ月間され体重マイナス8.8キロ、体脂肪率マイナス9.6％、ウエストマイナス13.3センチを達成されています。ただ減量するだけでなく、見事に健康的で引き締まった美しい女性へと大変身されています。
佐藤仁美さん
「ずぼらで何をしても続かない性格でした。さらに、お酒も大好きなので、ダイエットは諦めていました。でも今回、RIZAPのトレーナーが何を言っても受け入れてくれて、私にストレスなくできるプログラムを組んでくれたから、ここまで変われることができました！ せっかくここまできれいになったんだから、モテたい！」とコメントした。
2018年頃、女優の佐藤仁美さんが40歳を目前に「変わりたい！」と一念発起RIZAP（ライザップ）に挑戦されています。
約3ヶ月の期間で61.6キロから49.4キロと12.2キロの減量に成功。体脂肪率も35.1％から24.6％とマイナス10.5％も大幅に下げることに成功しています。
他にも元バドミントン選手の早田紗希さんや、【ココリコ】の遠藤章造さんなど多数いらっしゃいます。
海老蔵の弟子・市川九團次、3ヶ月で24.8キロの減量に成功https://t.co/V4eFOtnN19 pic.twitter.com/MT5ANima2L
— LINE NEWS (@news_line_me) January 15, 2018
ライザップの食事制限について
食べる量をガマンするのではなく、食べる食材を選んで食べましょう。ライザップのプログラムでは、ご飯やパンなどの糖質が多い食材を減らす代わりに、お肉（たんぱく質）野菜（ミネラル）などを食べもらうことなります。食材さえ選べば、食事量を無理に減らすわけではないので、ストレスもたまらずに目標まで続けることができるのではないでしょうか。
さらに、RIZAP（ライザップ）のホームページや、インスタグラムなどのSNSで糖質コントロールレシピも紹介されています。
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30日間全額返金保証制度について知りたい
この制度は、RIZAP（ライザップ）のコース内容に満足しなかった場合、どんな理由でも全額返金される保証制度です。
ただし、制度を利用するには下記の条件があるのでしっかり確認しておきましょう。
30日間全額返金保証制度のルール
(1)初回ご利用日から30日間以内であれば利用可能
(2)物販の費用は返金対象外
(3)返金の手続きは、来店のうえ書面で行う
(4)30日間全額返金保証を利用すると、再入会できない
コース内容や返金保証について詳しく知りたい方は、実際にカウンセリングにいくことをおすすめします！
まとめ：さあ、RIZAP（ライザップ）本川越店へ！！
| 当サイト総合評価・レビュー | 8 |
| Googleマップクチコミ評価 | |
| Getfit口コミ評価 | 8 |
まずは気軽に無料カウンセリングで、自分に合ったプログラムを相談してみましょう！
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